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新鞋观察

从短时间可停止的试穿开始,记录哪里挤、哪里滑。此标签连接试穿条件与实际使用,不把皮肤磨破作为磨合完成。

合脚鞋袜

试鞋先看四个位置

玉足足部观察:判断鞋子是否合脚,要同时看鞋头长度、前掌宽度、鞋面深度和后跟固定。尺码只是试穿的起点;同一数字不能替代双脚站立和行走时的真实感受。

合脚鞋袜

新鞋短试穿记录

玉足足部观察:新鞋先做短时间、可随时停止的试穿记录,比直接穿去长途步行更容易发现问题。短试穿用于比较舒适度,不是必须忍受疼痛的磨合训练。

运动观察

长途步行前的鞋袜单

玉足足部观察:长途步行准备从已有穿着经验开始:确认合脚鞋袜、可替换用品和中途退出方式。装备清单的作用是减少遗漏,不是承诺走完全程或预防一切损伤。

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